どんぐり君とおにぎり君のママの読書日記

読んだ本の簡単な内容・あらすじ・感想をメモしてます。

「人生を好転させる掃除道」をAudibleで聞きました。

「人生を好転させる掃除道」をAudibleで聞きました。 

概要・あらすじ(Amazon内容紹介より)

掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。
心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。
禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」

●「掃除道」の基本
●「部屋」は「あなた」そのものである
●「掃除」が人生に与えてくれるもの
●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント
●365日が輝く、禅的シンプル掃除&片づけ術

「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、
ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。
禅の教えは、きわめてシンプルです。
さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。――著者

住職による掃除の本

聞いているとお説教を聞いているかのような感覚に陥りました。

掃除の箇所は聞くだけで、すっきりした気持ちに。

昔ながらの簡単な道具を使っての掃除は気持ちがすっきりするだろうなと思いつつ、少なくとも子育て中はルンバとのお別れは考えないなとも。

一部デジタルな内容もあり、現代的。

一番ハッとさせられたのはお墓について。
ちょっと本書内容とはそれますが、任せきりのお墓問題について親と話していかなければときづかされました。

おすすめ度 ★★★☆☆

すがすがしく、背筋引き締まる本。